Voici le programme des ateliers jusqu'à la fin de l'année scolaire au Mans et aux alentours.
J'ai prévu un peu de tout : des ateliers de Naturopathie, des ateliers sur la gestion des émotions avec les fleurs de Bach, des méditations guidées avec des thèmes ainsi que des relaxations sonores.
J'ai bien prévu des relaxations sonores en extérieur comme l'année passé sur les mois d'été, mais je n'ai pas encore positionné les dates. De même il y aura des méditations aux Musées du Mans également, mais les dates vont être fixées prochainement.
Voici le programme :
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JANVIER :
Jeudi 22 Janvier à 18h30 Atelier fleurs de Bach
Atelier pour vous présenter les fleurs de Bach utiles pour démarrer une nouvelle année et accompagner le changement. Je vous présenterai les fleurs de Bach qui peuvent accompagner les émotions que nous traversons dans une période de transition, de changement, d’un nouveau départ.
Tarif : 5€ / personne
Lieu : EfferVsens, 274 Avenue de la Libération
Samedi 24/01 à 10h - Relaxation sonore à Parigné l'Évêque
Relaxation sonore aux bols tibétains, Handpan et autres instruments. Thème : poser ses intentions pour l'année 2026.
15€ - Association Maison pour tous
FÉVRIER
Jeudi 12/02 à 18h30 - Méditation Renouer avec son enfant intérieur & relaxation sonore
Méditation pour lâcher prise avec son enfance, renouer avec son enfant intérieur, suivi d’une relaxation sonore aux bols tibétains et autres instruments relaxants
20€ - EfferVsens, 274 Avenue de la Libération, Le Mans
MARS
Jeudi 19/03 à 18h30 Méditation accueillir les énergies du printemps & handpan
Méditation pour vivre ce changement de saison, et accueillir les énergies du printemps : renouveau, vitalité, éclosion, changement...
Tarif : 20€ / personne
Lieu : EfferVsens, 274 Avenue de la Libération, 72000 Le Mans
Samedi 28 mars à 14h30 Méditation avec les pierres et cristaux
Découvrez comment méditer avec des pierres semi précieuses. Une autre manière de méditer qui nous reconnecte avec notre intuition et à nos ressentis subtils.
Méditation guidée, accessible aux débutants.
Tarif : 20€ par personne
Lieu : Centre Beaulieu, 174 av. François Chancel, 72000 Le Mans
AVRIL
Jeudi 4/04 Atelier 18h30 : Printemps et conseils de naturopathie
Atelier où je vous présenterai mes conseils pour ce changement de saison majeur en Naturopathie. Alimentation, plantes, detox, foie, allergies... comment accompagner cette période au naturel
Tarif : 20€ / personne
Lieu : EfferVsens, 274 Avenue de la Libération, 72000 Le Mans
Jeudi 20/04 18h45 : Relaxation sonore, thème : lâcher-pise
Relaxation sonore aux bols tibétains, Handpan et autres instruments, méditation sur le thème du lâcher prise.
Tarif : 20€ / personne
Lieu : EfferVsens, 274 Avenue de la Libération, 72000 Le Mans
MAI
Jeudi 28/05 18h30 : Relaxation sonore
Relaxation sonore aux bols tibétains, handpan et autres instruments. Selon la météo en intérieur ou en extérieur dans la nature.
Tarif : 20€
Lieu : selon météo Le Mans ou en nature à 15 minutes du Mans
JUIN / JUILLET / AOÛT :
Relaxation sonore en nature, sous un arbre
Relaxation sonore aux bols tibétains, handpan et autres instruments. En extérieur dans la nature, sous un chêne centenaire.
Tarif : 20€
Lieu : Neuville sur Sarthe
Dates ? à déterminer prochainement, liste d'attente possible. Me contacter
Qui suis-je ?
Je suis Julia Collet, Naturopathe au Mans depuis 5 ans, formée en symptothermie et en sonothérapie, j'anime des méditations guidées collectives que ce soit en association, dans les musées, en entreprise ou en ateliers ponctuels.
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